SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sos do miesa

  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Azjatyckie danie na szybko. a więc piersi słoik fasolki zielonej szparagowej ciemny sos sojowy imbir chili sól Kroimy pierś w cienkie plasterki (jak ser czy wędlinę) tylko grubsze tak na 5mm . Smażymy chwile aż pojawi się pierwszy nalot złoty , tak aby mięso nadal było miękkie(między czasie solimy) . Odcedzamy fasolkę i dodajemy do mięsa, [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usmażą dodajemy ugotowany wczesniej ryż, wlewamy szklankę wody i całosc posypujemy obficie curry. Gotujemy na patelni aż woda prawie całą wyparuje aż powstanie taki jakby sos. SMACZNEGO ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8209807900b74b5a9adc3a20ba7c9bb0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f758fff147714bd6ba227f16a312efa8.jpg Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie sosy mają te tłuszcze trans czy tylko ketchup? Bo ja ketchup i sos czosnkowy lubię dodać do mięsa. Coraz mniej, ale jednak dodaję. Chodziasz myślę, że mógłbym z tego zrezygnować.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki po węgiersku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm,to chyba niezbyt zdrowe jedzonko,ale od czasu do czasu a co do sosu, znalazlam cos takiego w necie składniki: 70 dkg wołowiny 1 cebula 1 czerwona papryka 60 dkg pieczarek 3 ząbki czosnku 1 słoiczek koncentratu pomidorowego przyprawy: wegeta, maggi, listek laurowy, ziele angielskie, papryka słodka mielona. przygotowanie: Mieso pokroić w dużą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2007-02-04 13:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba bede musial kupic maszynke do mielenia miesa i sam bede mielil najlepsze kawalki Do tego przecier pomidorowy , bazylia , oregano , odrobine slodzika , kostka rosolowa i troche prazonej cebulki i sos do makaronu lepszy niz z Knorra

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2007-11-06 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż i kurczak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sos czosnkowy - 3 łyżeczki jakiegoś jogurtu naturalnego, 2 łyżeczki majonezu, 2 ząbki czosnku, trochę oregano sos miodowo-musztardowy - 3 łyżeczki musztardy, 2 łyżeczki miodu, 2 łyżki oliwy, trochę soku z cytryny polecam oba, ten miodowy bardzo pasuje do mięsa z piekarnika ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2014-09-16 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    W lidlu tydzien meksykanski, polecam sos do ryzu/ miesa: http://img692.imageshack.us/img692/5993/nk9r.jpg http://img197.imageshack.us/img197/8940/dmqq.jpg Tylko 7g wegla / 100g a na talerz ryzu 50g sosu spokojnie starczy wiec nie sadze zeby te 3-4g wegla komus robilo roznice a smak duzo lepszy.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A propos soi - sos do spaghetti z granulatem sojowym, zamiast mięsa mielonego jest super! Wczoraj ugotowałam i polecam W temacie ćwiczeń - moje nogi już się zaprzyjaźniły z zestawem ćwiczeń, bo jak na razie nie czuję w nich prawie nic Btw - chyba jednak powinnam do tego martwego ciągu zakładać pas, bo poczułam ze trzy razy kręgosłup....

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18992 Data: 2004-07-13 09:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już mięso będzie miękkie dodać przyprawy i dusić kilka minut. 3. Następnie wszystkie pozostałe składniki pokroić w kostkę, dodać do mięsa i dusić kilka minut. 4. Na koniec sos zagęścić łyżką mąki pszennej wymieszanej z zimną wodą. Podawać z czym kto lubi, wg mnie najlepiej smakuje z makaronem. Makro dla samego gulaszu: B 270 W 53 T 196 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2014-12-31 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 gr - lyzeczka tranu Nie widzę większych braków, ewentualnie dorzuciłbym warzywo lub owoc dodatkowo. POSILKI 2, 3, 4 (godz 9, 12, 15) : - pulpety z piersi kurczaka 100gr (+sos pomidorowy) - ryz brazowy 70gr - kapsulki omega 3 (zabiram zestaw do pracy ktory dziele na 3- na razie lepszego rozwiazania nie znalazlem) Dorzuć porcję warzyw do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-13 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 70kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurczak będzie albo do ryżu albo do ziemniaków + oczywiście sos. Wpisałem go do ryżu, więc do ziemniaków już nie dawałem. Tak, to "kanapeczki". Do szkoły i na I śniadanie nie wiem co innego wymyślić szybkiego do zrobienia. Owsianka na pusty żołądek odpada, bo "przelatuje" przeze mnie :). Co do mięsa, to usunięcie rano jajka i do ziemniaków/ryżu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2017-12-29 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do mięsa to wszystko są wyroby domowe więc nie wiem po co się czepiacie :P Śledź jest solony,ale sos domowy robiony z świeżych produktów.. To np. na 4 posiłek znów mam jeść jaja ?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczarki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jesli nie zniszczy się jej, to grzyby przechodza przez człowieka właściwie nie trawione i nic z nich organizm nie czerpie-chyba, że z tego w czym były przyrządzone(jakis sos itp). Żeby zniszczyć ściany komórkowe trzeba świeże grzyby przepuścić przez maszynkę do mięsa, a jeśli są suszone to zemleć na proszek. Wartość odżywcza grzybów równa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15282 Data: 2003-01-14 07:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnego rodzaju warzywa w posiłkach. Aby to zrobić można wykroić różnego rodzaju warzywa do mięsa, które podsmażamy. Dusząc całość warzywa rozmiękną i powstanie gęsty sos z mięsem i przyprawami. Inny sposób to coś jeszcze prostszego. Wystarczy wczucić warzywa do blendera. Dodać trochę wody, przypraw, szczególnie ziołowych i zmiksować [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2019-07-20 09:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] super ostry, ja kupuje wersje czosnkowa lub z trawa cytrynowa, bardzo fajnie poprawia smak wszystkiego :) ja dodaje do mies, salatek, tunczyka, sera a jak mam koncowke sosu, dodaje wode + jakies przyprawy/sos sojowy i robie z niego marynate do miesa. Wrap jest firmy Dijo, zwie sie multigrain, tez jest przenny (54%) ale z otrebami i innymi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2012-05-29 06:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super sos do duszonego mięsa /SFD/Images/2015/7/6/a773de56306c4f398cfe2c86f1cb1265.jpg

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 07:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedz. Tuńczyk z puszki ale ten lepszej jakości :) Sos gotowy ze sklepu - za jakiś czas wymienię go na coś innego. Olej lniany dodam jak tylko go gdzieś znajdę. A co do mięsa to jakie będzie dobre, ale żeby nie było trudne w przygotowaniu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2017-07-02 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    [...] na osobnej patelni, potem dodajemy do mięsa , -wszystko razem mieszamy co jakiś czas ,dodajemy 150ml wody. -Gdy większość wody odparuje otrzymamy niezwykle aromatyczny sos. -podawaj z ugotowanym wcześniej ryżem (brązowym,parabolicznym) Przygotowanie Graficzne : http://i50.tinypic.com/2a6tw13.jpghttp://i50.tinypic.com/bip1z4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2012-05-26 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indyk w kefirze! ;)

    Post
    Kuchnia SFD

    nie smażę... on jest dodany w tej marynacie, ale i tak nie wsiąknie do mięsa i tyle co jest tej marynaty na tym mięsie to .. :D więc to nie ma nic do rzeczy. Ważne że gdy ją używasz jako sos to jest olej lniany, oczywisce mozesz dac oliwe z oliwek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2014-12-19 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się jednak przyczepiła do tego sosu pieczeniowego, bez znaczenia jasny/ciemny - ale z torebki, to cała tablica Mendelejewa, zwłaszcza jeśli jesz to często. Na patelni po mięsnie podsmaż pokrojone cebulę/pora/paprykę tartą marchew/pietruszkę/selera dorzuć do mięsa, zalej wodą - mała ilość, dopraw ziołami i zrobi się pyszny zdrowy sos.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-09-17 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)